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La activación lo es todo!

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Año 2024-2025 💫

Año 2024-2025 💫

Después de años. Aquí estoy. Me certifique en yoga 200 horas avaladas por la yoga alliance de la india.
Con una maestra muy reconocida en Monterrey, con años de experiencia. De mis primeras maestras de yoga cuando fui a mis primeras clases. Sacrifique 1 año de mi vida para dedicarme a esa certificación. Era algo que mi alma me pidió. Recuerdo el día y momento exacto , sin embargo no lo lleve a cabo si no hasta después de algunos años. Me costó paciencia, esfuerzo, sacrificios. No solo tome ese curso para poder enseñar, si no para cumplirle a mi yo del pasado, a algo que mi alma me decía. Estoy aquí en el 2026 haciendo una postura que me ha tomado meses desarrollar que aún no la tengo pulida. Sin embargo. Considero que mi práctica ha sido pura , pura de exigencias, pura de esperar aplausos o algo a cambio, el yoga me ha enseñado que no todo lo que se hace es para conseguir algo, a veces el hacer es el fruto mismo. Espero no dejar el yoga, ha Sido parte fundamental en mi vivir , pero así como lo conocí de la nada se esfuma mis ganas de practicar, es un amor odio que amo pero la práctica siempre alivia. Y siempre está ahí.

Después de años. Aquí estoy. Me certifique en yoga 200 horas avaladas por la yoga alliance de la india.
Con una maestra muy reconocida en Monterrey, con años de experiencia. De mis primeras maestras de yoga cuando fui a mis primeras clases. Sacrifique 1 año de mi vida para dedicarme a esa certificación. Era algo que mi alma me pidió. Recuerdo el día y momento exacto , sin embargo no lo lleve a cabo si no hasta después de algunos años. Me costó paciencia, esfuerzo, sacrificios. No solo tome ese curso para poder enseñar, si no para cumplirle a mi yo del pasado, a algo que mi alma me decía. Estoy aquí en el 2026 haciendo una postura que me ha tomado meses desarrollar que aún no la tengo pulida. Sin embargo. Considero que mi práctica ha sido pura , pura de exigencias, pura de esperar aplausos o algo a cambio, el yoga me ha enseñado que no todo lo que se hace es para conseguir algo, a veces el hacer es el fruto mismo. Espero no dejar el yoga, ha Sido parte fundamental en mi vivir , pero así como lo conocí de la nada se esfuma mis ganas de practicar, es un amor odio que amo pero la práctica siempre alivia. Y siempre está ahí.

Volviendo al centro del ser.
Reconectando🐺

Volviendo al centro del ser.
Reconectando🐺

Postura de la paloma.🕊
Exelente ejercicio para apertura de caderas, estiramiento de isquiotibiales.
Exelente para personas con problemas de nervio ciático.
🕊

Postura de la paloma.🕊
Exelente ejercicio para apertura de caderas, estiramiento de isquiotibiales.
Exelente para personas con problemas de nervio ciático.
🕊

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